DER NEUE Kursplan AB 03/2019

*gekennzeichnete Kurse werden mit gemafreier Musik unterrichtet!



fit & vital*

fit & vital*

Im FIT und VITAL wird der Körper mit dynamischen Bewegungen aufgewärmt, gekräftigt und stabilisiert. Gleichgewichtsschulung wird hierbei groß geschrieben.

KURSRAUM

Kategorie: RÜCKEN und GESUNDHEIT
Trainer:

Alle fit & vital* Termine sind farblich hervorgehoben.


ab 17:20 Uhr